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Carmen Peralto

Es Profesora de Yoga con la Certificación Profesional de la Junta de Andalucía, con más de 400 horas formativas. Profesora RYS200 Yoga Alliance, y formada adicionalmente con el Instituto Andaluz del Yoga (IAYOGA) (300 horas). Formada en Yin Yoga con las enseñanzas de Paul Grilley y de diversos profesores europeos, ha cursado el Programa Oficial de 8 Semanas de Reducción del Stress basado en la Atención Plena "Mindfulness para regular el stress".
Atraída desde pequeña por el Yoga, recibe su primera clase en 2012 durante un viaje a México. A su regreso, continúa practicando, ya en Málaga, con los profesores José Gelices (hatha yoga), Conchi Ruiz (Iyengar yoga) y Hanane Meziouni (hatha yoga-vinyasa flow).
Conoce el Ashtanga yoga en ese mismo año, pero no es hasta 2013 cuando lo practica con cierta asiduidad, a raíz del primer taller que llega a Málaga de Ashtanga que imparte Rafael Martínez Alcaraz (Mysore House Madrid) y organiza José Gelices.
Como parte de su práctica personal asiste a talleres de maestros del Ashtanga Yoga como Sharath Jois (Bali, 2016; Madrid 2018), Kino MacGregor, Anand Zorzo, José Carballal, Peter Sanson, Tomás Manzanedo, Mariela Cruz, Laruga Glasser... Igualmente ha practicado meditación budista y Antar Mouna de la mano de los profesores Isidro Gordi y Enrique Moya.
Desde hace unos años alterna el Ashtanga con el Yin yoga, que considera la mitad de su práctica y el complemento perfecto a la parte "yang" de la vida. En este tipo de yoga, tan calmado y meditativo, destaca su formación con Paul Grilley, Bernie Clark y Kathy Páez.
Diseñadora gráfica, poeta visual y escritora, mantiene el blog: vidasana ycreativa.blogspot.com, dedicado en su mayoría al yoga, la alimentación sana, lecturas y viajes y ha colaborado en la edición, revisión y diseño del libro: “Dominio de las técnicas específicas de Yoga” de Joaquín García Weill, publicado por el IAYOGA.